Calculadora de IMC

Faixa	Situação
Menor que 18,5	Abaixo do peso
18,5 - 24,9	Peso normal
25,0 - 29,9	Sobrepeso
30,0 - 34,9	Obesidade grau 1
35,0 - 39,9	Obesidade grau 2
Igual ou maior que 40,0	Obesidade grau 3

Cálculo

Para calcular o IMC, utiliza-se a seguinte fórmula:

onde massa é medida em quilogramas (kg) e altura em metros (m).

Definição

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida utilizada para avaliar o risco de saúde associado ao peso de uma pessoa. O IMC serve como uma ferramenta inicial de avaliação, mas não é suficiente para diagnosticar a gordura ou a condição de saúde de um indivíduo. Profissionais de saúde precisam realizar exames complementares para verificar se o IMC indica um risco à saúde. [1].

Limitações

O IMC não diferencia entre massa muscular e massa gorda [2].
Em alguns casos, uma pessoa com uma quantidade significativa de massa muscular pode ser considerada com sobrepeso ou obesa de acordo com o IMC [2].
Em alguns casos, uma pessoa com baixo IMC pode estar com falta de peso, mas ainda ter excesso de gordura corporal [2].
O IMC não é uma medida precisa da gordura corporal e deve ser usado em conjunto com outras medidas de saúde [2].
Com o mesmo IMC, as mulheres geralmente têm mais gordura corporal que os homens [1] (neste caso, é melhor usar o IMC específico para mulheres).

Referências

[1] CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. About Adult BMI. Disponível em: https://www.cdc.gov/bmi/about/index.html.
[2] OLIVASDIGITAL. Como calcular o IMC? Entenda para que serve esse índice. Disponível em: https://abeso.org.br/como-calcular-o-imc-entenda-para-que-serve-esse-indice/.